İlişkilerinizi, kariyerlerinizi ve günlük yaşamınızı beraber iyileştirmek sizin elinizde, ben sadece size yardımcı olacağım.
Yaşam Koçuyla Çalışmayı Kim Düşünmelidir?
Pek çok insan, yeni bir kariyere başlamak gibi önemli bir yaşam değişikliğini yönlendirmede rehberlik için yaşam koçları arar. Ancak pek çok durumda, insanlar daha mutlu, daha anlamlı bir yaşam inşa etmede yardım almak için yaşam koçlarına başvururlar. Bir yaşam koçuyla çalışmanın size yardımcı olabileceğine dair birçok gösterge vardır. Bu işaretler şunları içerir: Sık sık sinirlilik Yüksek düzeyde stres ve / veya kaygı, Kötü alışkanlıkları bırakamama, Sosyal hayatınızda tatmin eksikliği, İş yerinde sürekli tatminsizlik hissi, Engellenen yaratıcılık duygusu
Yaşam Koçu ve Terapist Arasındaki Fark
Bir yaşam koçuyla çalışmanın ve bir terapistle psikoterapiye katılmanın yararları arasında bazı örtüşmeler olsa da , bu profesyonellerin farklı rolleri vardır ve benzersiz amaçlara hizmet ederler. Yaşam koçlarından farklı olarak, terapistler ve diğer akıl sağlığı uzmanları, iyileşmeye, zihinsel sağlık koşullarını tedavi etmeye ve insanların geçmişlerinden travma ve diğer konularda çalışmalarına yardımcı olmaya odaklanır. Bir yaşam koçuyla çalışmak, belirli çözülmemiş sorunlarla başa çıkmanıza yardımcı olabilirken, yaşam koçları duygudurum bozukluklarını, anksiyete bozukluklarını, bağımlılığı veya diğer herhangi bir akıl sağlığı durumunu tedavi edemez.
